Audio by Ushy Fried

151:6 One who wants to keep himself from this sin will guard his mouth from speaking obscenities, from lies, from gossip, from slander and idle talk. Similarly, one should keep one's ears from hearing such things. Also one should also be careful to carry out one's oaths and not worry too much. Also one should be careful from (having) bad feelings. Before one goes to sleep, one should busy oneself with Torah, or say the first four Psalms, and be careful not to go to sleep in a room by himself. הרוצה לשמור את עצמו מחטא זה ישמור את פיו מניבול פה משקרים, מרכילות מלשון הרע ומליצנות וכן ישמור את אזנו משמוע דברים כאלו גם יהא זהיר לקיים נדריו ולא ירבה בדאגה וגם יהא זהיר מהרהורים רעים וקודם שהולך לישן יעסוק בתורה או יאמר ד' מזמורי תהלים הראשונים ויזהר שלא לישן בחדר יחידי
151:7 Rectification for one who failed in this sin are written in the book ''Yesod Yosef''1 which was gathered and brought together from earlier holy books, and I will write here a little from them in brief. It is good to be a Sandek that has children circumcised on his knees and particularly to be a Sandek for poor people. To give much charity to the poor. To keep Shabbat according to its' laws and to light many candles. To honor and love Torah study. To pray with intention and sorrowfully. To choose the trait of humilty. When one hears others cursing one, one should be silent and forgive them. When one carries out any religious duty, one should do it with strength and speedily until one completes it, and particularly when preparing the matzot for Pesach. To bring up his children to study Torah and to teach them the fear of Heaven. To bring up an orphan in his home and treat him like his own son. To busy himself with the religious duty of marrying off a single girl. To be called up to the Torah at least once every month and to say the blessings out aloud. Also to look in the Torah and read quietly along with the Reader. To be in the first ten (to arrive at) the synagogue. To stand at midnight and do ''Tikkun Chatzot''2 sorrowfully, and if one is not able to get up at midnight, one should do ''Tikkun Chatzot'' later. To love peace and pursue peace.

1) By Joseph Joske ben Judah Judel of Lublin (1659? - 1706) 2) Special prayers intended to help correct ones' behaviour and return to G-d.

תיקונים למי שנכשל בחטא זה כתובים בספר יסוד יוסף אשר ליקט ואסף מספרים קדושים וקדמונים ואכתוב פה קצת מהם בקיצור להדר להיות סנדק שימולו ילדים על ברכיו ובפרט להיות סנדק אצל עניים להרבות בצדקה לעניים לשמור שבת כהלכתו ולענגו ולהדליק נרות הרבה לכבוד ולאהוב לומדי תורה להתפלל בכוונה ובבכי לבחור במדת הענוה וכאשר ישמע שמחרפין אותו ישתוק וימחול כאשר יעשה איזה מצוה יעשה בכח ובזריזות עד שיתחמם בה ובפרט בעשיית המצות לפסח לגדל בניו לתלמוד תורה ולהדריכם ביראת שמים לגדל יתום בתוך ביתו ויתנהג עמו כמו עם בנו לעסוק במצות הכנסת כלה לעלות לתורה לכל הפחות פעם אחת בכל חדש ויברך את הברכות בקול גם יסתכל בתורה ויקרא בלחש עם הקורא להיות מן העשרה הראשונים בבית הכנסת לעמוד בחצות לילה לעשות תיקון חצות בבכי ואם אי אפשר לו לקום בחצות לילה יעשה אחר כך תיקון חצות לאהוב שלום ולרדוף שלום
152:1 One is forbidden to be alone with any woman whether young or old, whether a Jewess or non Jewess, whether related to him or not, except for the father who is allowed to be alone with his daughter, the mother with her son, and the husband with his wife even though she is menstrually unclean. On a bride who is menstrually unclean see below in Chapter 157. אסור להתיחד עם שום אשה בין ילדה בין זקנה בין ישראלית בין אינה יהודית בין קרובתו בין אינה קרובתו חוץ מן האב שמותר להתיחד עם בתו והאם עם בנה והבעל עם אשתו אף על פי שהיא נדה וכלה שהיא נדה עיין לקמן סימן קנ''ז

To subscribe click here. To unsubscribe click here
To learn about our program for Mishna Yomis click here